ばばぁのつぶやき
 
日々の出来事を写真とつぶやきで綴ります
 



2017年2月を表示

あせしらず


更年期障害の症状もいろいろありますが
コロは急に熱くなり
あせをかくという症状がよくでます。

サプリを飲んでみることにしました。

飲み続けて数週間ほどで
カーッと熱くなる現象が減ってきました。
ただ、気温も下がってきたので
そのせいもあるかもしれません。

完全にはなくなりませんが、
症状も緩和してきて
汗をダラダラ出すということもなくなりました。

外出時に人前で自分だけ
真っ赤になって汗をかくと
周りも心配するので困っていましたが
ここのところはそれほどでもなく
嬉しい結果となりました。

歳をとると細胞が衰えて
機能をきちんと果たさなくなってきます。

飲むだけですむサプリで
衰えが解消されるのは良いですね。

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2017年2月20日(月)00:52 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理

出会いを生かそう!


人は皆、
「一人」だけど
「独り」じゃないのよ。
だって、周りには人がいっぱいいるじゃない。
必要なのは、ほんの少しの「勇気」

この世の中は出会いにあふれています。
声をかけられるのを待つのではなく
自分から仲間作りをしてみるのもいいでしょう。
もうすぐ春です。
お花見にみんなを誘ってみては?




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2017年2月18日(土)23:32 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理

新種ポケモンが続々!「Pok?mon GO」


新しいポケモンがガンガン出てくる!
まだ前のポケモンも揃っていないのに(笑)
マナーを守って 迷惑をかけないように 利用すれば
健康維持のための
ウォーキングの励みになります~♪

どうも1月に風邪をひいてから
引き籠り度がすすんでいたので
またボチボチとウォーキングをはじめようと
心に誓ったコロでした!

これがあると便利です。
スマートフォンの画面を見なくても、
ポケモンの捕獲やポケストップでのアイテムゲットができます。

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2017年2月18日(土)15:23 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理

1日に必要な水分摂取量ってどれくらい?


水分が必要なことはわかっていますが
では、1日に必要な水分量って
どれくらいか知っていますか?
普通の人で、1日あたりに排出される水分量は
約2リットルから2.5リットルといわれています。この分を補わなくてはならないわけですが
飲み物だけではなく
食事にも水分は含まれています。
食べ物の種類や量でも違ってきますが
平均すると飲んで接種する水分量は
普通の人で 1.5リットル以上だそうです。
汗をかいたりすれば、
その分をプラスしなければなりません。
冬場はそう水分をとらなくていいように思ったら間違いです。
乾燥により、体の水分が奪われがちなので
きちんと水分をとるように心がけましょう。
寒くて飲み物なんか飲めない!
そういう人もいるでしょう。
寒い時にはやっぱりスープが
あったかいんだから~♪
こんなお買い得品を見つけちゃいました!
送料無料で 75食いりで
1000円ぽっきり!
乾燥ネギやわかめを追加すると
栄養にもなるしお腹にたまるので
ダイエット中の時のお役立ちアイテムです。(笑)

スープ3種(わかめ、オニオン、中華スープ)75食セット【同梱不可】【メール便】【代引き不可】【コンビニ後払い不可】






2017年2月17日(金)15:40 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理

夢は叶えたいよね


その夢を終えることもできるけど、
もう少し続けることもできます。
もしかしたら、その夢はいまは蕾で
あと少しで咲くかもしれません。


コロはしつこい性格なので。。。
たくさん夢があって
そのほとんどを諦めていません。

でもやり続けて叶った夢は多かったです。
そんな時は、諦めなくてよかったと
つくづく思います。

残りの夢も、いつか叶うといいなぁと
こつこつと努力するのもまた楽し~♪



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2017年2月16日(木)21:57 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理

我が家のインテリア!


ヒヤシンスの芽がでました!
実はこれ、 値下げで買ってきたの球根なので
ちょっと不安でしたが ちゃんと育ちそうです。

プリンの入っていたカップに 100均で買った 針金で
入れ物も自作してみました。
まず第一作なので適当にパパっと。
でも改善して5個ほど並べたら
なかなかいいような気もします。

というわけで、乞うご期待!

スーパー価格でお洒落なものが
ネットでも簡単に買えます。
コロが気に入っているのは
イトーヨーカドーの通販
けっこうお洒落な物があります。
いつもの食料品も調達できるので
超便利です~♪








2017年2月15日(水)14:18 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理

灯油を買いに行ったついでに!


本当はでかけたくなかった!!!
でも灯油が底をつきました。
しょうがなく買い物に。。。

せっかくなのでやはり値下げ品の時間に出かけました。

安いはずの灯油のスタンドが
値上げしてました。
いつもは少し離れたホームセンターに行くのですが
本日はそんな根性もなく妥協。

ついでに寄ったスーパーなので
これという狙いもなく
なんとなくブラブラしていると
お魚のコーナーで値下げシールを張ったばかりの
切り身を並べているところでした。
なんともラッキー
冷凍庫の空きスペースを考えて
ほしいものだけチョイス

これに気をよくして
帰りがけにもう1店舗寄りました。
するとここでも
ちょうどお惣菜やお弁当が最終価格の値下げに!

ついでに友達にメールを入れると
即、電話が(笑)
明日、とりに行くので買ってと
依頼をうけました。

なんか、人の役にもたったし
嫌々でかけたのもすっかり忘れて
ちょっとご機嫌で帰ってきました。

魚は、早速冷凍にしました。
この作業がちょっと煩わしいけど、
このお値段を考えたら
ありがたいのでセッセと作業に励みました。

昼間、定価で買ったら。。。と考えると
怖ろしいです。






2017年2月14日(火)23:21 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理

美味しい苺から、なぜか苺狩りのお誘いへ(笑)


先日 実家から いちごが送られてきました
ドライブがてらわざわざ買いに行ってくれたそうです
いくつになっても親はありがたいです
とても美味しいイチゴでした

たまたま 用事できたご近所さんが 入って来た途端に
いちごの匂いがする
と言ったので お裾分けすることになりました
そして、なぜかいちご狩りの話になり
時間がとれたら誘うから行かない?
と話が思わぬ展開に!
楽しみが増えました(笑)

どうも、自主的にはあまり外出できないコロですが
こんなふうに誘い出してくれる人がいて
独りぼっちが避けられています。
人って大切です~♪










2017年2月13日(月)22:35 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理

ランパス4軒目は、カプリチョーザ北仙台店


ランチパスポート4軒目は
カプリチョーザ北仙台店
フォンダショコラ+ドリンクバーセット
702円が500円!

ドリンクバーなので
ゆっくり友達とおしゃべりができました。
そういう意味ではここはいいかも。

席の利用も17時までOK
なくなり次第終了ですが、
本日のデザートと選べることと
お店の収容人数を考えたら
たぶん大丈夫でしょう。
ラストオーダーが16時までなのもうれしい~♪

偶然、ご近所さんも4人で
ランパス女子会をやっていました。
(私よりもかなり年上ですが)


とはいうものの
寒いのであまり出かけたくないので
なかなかランパス使えません。
オークションの出品数の回復のため
引き籠っての出品作業に明け暮れてます。
まぁ、これはこれで落札されると
嬉しいのでアリです(笑)

やはり楽天カードはもっておいた方が
使うたびにポイントがつくので
節約になります。







2017年2月12日(日)21:21 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理

チャンスは必ずある


どっちの道を選べばいいか
考えすぎると進めない。

大切なのは、
進んだ道で幸せを見逃さないこと。

どっちの道にも
チャンスがあるはず。











2017年2月11日(土)19:00 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理


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